Wir sehen alles, aber erkennen nichts (Die Illusion der Tiefe) | UnterwegsSein 14
Die Illusion der Tiefe durchbrechen und die Ursachen hinter den Themen wirklich erkennen… Das geht nur, wenn du tief guckst. Manchmal scheint es, dass wir unser Leben nur noch konsumieren, statt wahrhaftig daran teilzunehmen. Hier sind unsere Learnings zu dem Thema und persönliche Impulse für deinen Alltag.
Unser YouTube-Video #14 ist online! Die Story und Links zu unseren Erlebnissen in Italien findet ihr hier.
… übrigens ist das Video Teil der Serie: UnterwegsSein
Hier kannst du dir das Video „Wir sehen alles, aber erkennen nichts (Die Illusion der Tiefe)“ angucken:
Für alle, die lieber lesen, statt zu gucken – oder nachträglich noch einmal lesen möchten – ist hier der Beitrag zum Video: Wir sehen alles, aber erkennen nichts (Die Illusion der Tiefe). Und natürlich auch für uns selbst. Denn unser Blog ist einfach unser digitales Wohnzimmer. Also darf dieses neue Kapitel unserer Weiterentwicklung auf Reisen hier natürlich nicht fehlen!
Reise & Mindset Serie: UnterwegsSein
Schon seit Ewigkeiten haben wir für uns den Wunsch formuliert, auch bei YouTube präsent zu sein. Wir lieben es, klassische Reisethemen mit der Reise zu uns selbst zu verbinden und gleichzeitig etwas zurückzugeben. In drei Worten: Reisen. Wachsen. Wirken.
So haben wir zu unserem Format gefunden: Eine Serie auf YouTube, in der wir alle unsere Reiseziele zeigen und Euch erzählen, was diese Reisen mit uns gemacht haben. Wir teilen unsere innere Reise und unsere Learnings mit Euch. Schön, dass ihr da seid!
Herzlich willkommen bei „Wir sehen alles, aber erkennen nichts (Die Illusion der Tiefe)“
Wie tief guckst du überhaupt noch?
Kannst du dich daran erinnern, wann du das letzte Mal etwas länger als fünf Sekunden betrachtet hast? Egal, ob es ein Objekt, eine andere Person oder vielleicht auch nur das Blatt von einem Baum ist. Wir scannen die ganze Zeit, wir konsumieren, scrollen durch unser Leben und denken dann, dass wir alles wüssten. Doch das ist eine Täuschung und nennt sich die Illusion der Tiefe.
Heute sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist, die Illusion der Tiefe zu kennen und zu durchbrechen und was es mit dir und mit deinem Gefühl im Alltag zu tun hat. Denn wenn wir aufhören wirklich hinzugucken, dann verlieren wir auch die Verbindung zu allem, was um uns herum ist und fühlen uns schnell einsam und isoliert.
Dieses Thema haben wir ganz bewusst wahrgenommen, als wir im Süden von Italien in verschiedenen Bergdörfern unterwegs waren. Alle Erkenntnisse, die wir dort hatten, drehen sich um die Themen Demut, Ehrfurcht, Verbundenheit und Selbstwahrnehmung und am Ende um die Frage, wie und wo du selber in dieser Welt bist. Am Ende bekommst du noch persönliche Tipps von uns, die du in deinen Alltag integrieren kannst, damit du wieder tiefer blickst und wahrhaftig wahrnimmst.
Demut vor dem Leben
Thomas:
Wir sind auf unserer Reise durch den Süden Italiens an wundervolle Orte gekommen. Einige davon wurden sogar zu den schönsten Dörfern des Landes gekürt. Und ich kann absolut verstehen, warum das so ist. Es hat eine Faszination in mir ausgelöst, dass die Menschen dort teilweise seit Jahrhunderten in Höhlen leben oder diese Dörfer so in den Hang gebaut sind, dass es wirklich wie in Verbindung mit der Natur und sehr harmonisch aussieht.
In mir hat das zu Demut geführt und ich habe so eine Demut vor dem Leben gespürt.
Gleichzeitig haben wir den Kontrast beobachtet, wie zwei dieser Dörfer mit einer Seilbahn verbunden sind, die rein aus touristischen und kommerziellen Gründen errichtet wurde. Diese Seilbahn ist für uns ein Symbol dafür, wie man versucht, die Natur gefügig zu machen. Trotzdem haben es die Menschen dort geschafft oder schaffen es weiterhin, in dieser Verbindung zu leben, in Harmonie mit der Natur. Neben der Demut hat das auch eine Bewunderung in mir ausgelöst.
Aus spiritueller Sicht konnte ich für mich mitnehmen: Es kann um uns herum das Chaos ausbrechen oder die Umstände sind nicht so, wie wir es vielleicht ideal finden. Aber wenn wir bei uns bleiben und im Einklang mit uns sind, dann können wir bei uns und zu uns selbst echte Verbindung schaffen.
Erdung und die Kraft der Ehrfurcht
Thomas:
Nachdem ich diese Demut gespürt habe, ist noch etwas anderes in mir passiert. Ich habe gespürt, dass sich eine Ehrfurcht in mir ausbreitet. Und diese Ehrfurcht war für mich so überwältigend. Einerseits wurde es durch diese Schönheit der ganzen Szenerie ausgelöst Andererseits aber auch durch dieses jahrhundertelange Leben in den Höhlen und der Komplexität, wie man so im Einklang und absoluter Harmonie mit der Natur leben kann.
Im Nachhinein habe ich noch gelesen, dass die Ehrfurcht in der Psychologie ein ganz wichtiges Instrument ist. Wenn wir tiefe Ehrfurcht empfinden, kann sich die Zeitwahrnehmung ändern, unser Stresspegel sinken und wir können uns wirklich entspannen. Ich persönlich habe auch gemerkt, dass diese Ehrfurcht mir dabei geholfen hat, mich wieder zu erden.
Bedeutung von Verbindung (zu allem was ist)
Jenny:
Wie oft hören wir bei unserer energetischen Arbeit von Menschen, die sich innerlich einsam fühlen? Vielleicht kennst du das auch von dir. Uns wundert das gar nicht so sehr, weil viele ihr Leben ja nur noch konsumieren, anstatt selber daran teilzunehmen. Es fehlt einfach die Verbundenheit und viele sind isoliert, getrennt und leben in dieser Trennung, in dieser Illusion.
Uns selber ist das bei der Reise in Italien aufgefallen, als wir in diesen kleinen Bergdörfern waren und dort auch nicht richtig in Kontakt gekommen sind. Klar, die Besucher kommen dahin, laufen einmal durch, gucken sich das an, machen Fotos und sind wieder weg. So war es natürlich bei uns am Ende des Tages auch, auch wenn wir vielleicht länger da waren als viele andere. Aber trotzdem hat uns dieser Kontakt gefehlt, also wirklich zu erfahren, was ist das für ein Ort, was sind das für Menschen, wie geht es denen und was haben die vielleicht für Wünsche, Träume und Hoffnungen.
All das hat uns total gefehlt. Das Gleiche beobachten wir auch in unserem Alltag, dass viele Menschen ihre Probleme, ihre Themen und was sich alles im Alltag zeigt, eben nur aus einer Distanz heraus betrachten. Wenn du aber wirklich in diese emotionale tiefe Ebene gehen möchtest, dann wäre es super hilfreich, diese Distanz loszulassen. Das gleiche gilt für deine Ego-Themen, deine Vorstellungen und deine Wahrheiten. Dann kannst du dich wirklich einlassen. Das kann auch unbequem sein, aber es lohnt sich wirklich sehr. Weil du spüren wirst, dass du in Resonanz gehst und wirklich merkst: Ich bin ja wirklich mit allem, was es gibt, verbunden.
Diese Erfahrung kann sehr berührend sein, denn du merkst, dass dieses hier bin ich und die Welt ist da draußen, dass es diese Trennung gar nicht gibt. Das ist nur eine Illusion.
Selbstwahrnehmung und der eigene Platz in der Welt
Jenny:
Unser letzter Punkt ist, dass es so hilfreich ist, sich selber einzuordnen in dieser Welt. Das meine ich jetzt nicht vom Kopf her, dass du ein Konzept für dich mitnimmst, für deinen Verstand.
Denn was noch wichtiger ist, ist wirklich zu spüren. Und da gibt es für uns nichts besseres, als rauszugehen in die Natur. Auf unserer Italienreise haben wir das sehr gespürt. In diesen Bergdörfern gibt es natürlich immer wahnsinnig tolle Aussichten auf diese mächtige Bergkulisse. An dem einen Abend bin ich noch rausgegangen zum Sonnenuntergang. Natürlich war es schon an sich wahnsinnig beeindruckend. Aber ich habe auch mich selber sehr intensiv gespürt, in dieser Welt. Also nicht ich bin der Mittelpunkt der Welt, sondern ich habe wirklich gespürt, wie ich Teil des Ganzen bin.
Das fand ich aus zwei Gründen so toll. Zum einen war es einfach nur heilsam. Diese ganzen Problemchen und der Stress, den wir im Alltag haben, das wird oft künstlich aufgebauscht und wirkt dann größer als es eigentlich ist. Aber da vor dieser Bergkulisse schrumpft alles auf seine wahre Größe und das erdet sofort. Zum anderen (Jetzt komme ich wieder auf die Leistungsgesellschaft… Das hat einfach so viele Auswirkungen, ich glaube das passt in fast jedes Video): Wir lernen von früh auf schneller sein, besser sein, alles kontrollieren, leiten und lenken zu wollen. Aber wenn du dann da stehst, in der Natur, vor diesen Bergen, dann merkst du, nein, das ist gar nicht mein Job. Ja, natürlich bin ich Teil des Ganzen. Ich bin ein wichtiger Teil des Ganzen und ich darf auch für mich in meiner Welt wirken. Aber es ist sicher nicht mein Job, alles kontrollieren zu müssen.
Das ist ein schöner Abschluss, wie ich finde. Also wenn du wirklich diese Illusion der Tiefe durchbrichst, merkst du, dass sich dein Platz in dieser Welt verändert und du fühlst dich dann wieder als Teil dieses großen Ganzen.
Impulse für deinen Alltag
Jetzt hast du gesehen, wie wir uns aus der Illusion der Tiefe befreit haben. Doch was heißt das für dich und deinen Alltag? Was kannst du aus diesen Punkten mitnehmen?
Schütze dich vor den Eingriffen von außen. Genauso wie die Seilbahn bei den Bewohnern in Süditalien versuchen die Meinungen oder Erwartungen anderer in dein Leben einzugreifen. Bleib in solchen Situationen bei dir und bei deiner inneren Basis.
Und was wirklich wichtig ist: Geh an die Ursachen, in die Verbindung. Das heißt, dass du deine Themen, Probleme, Gefühle, die sich in deinem Alltag zeigen, die dich belasten, nicht aus der Distanz betrachtest, sondern wirklich guckst, was sind die wahren Ursachen dahinter. Genauso arbeiten wir energetisch. Im Unterbewusstsein gucken wir, was dahinter steckt. So kommst du nämlich mit dir in die Verbundenheit. Und wenn du das wieder spürst, dann bekommst du auch die Verbundenheit mit deinem Umfeld, mit den Menschen und der Welt um dich herum.
Falls dir das gerade nicht möglich ist, dann hilft es immer, sich vorher zu erden und sich selber wahrzunehmen. Dazu kannst du zum Beispiel barfuß in die Natur gehen (der Klassiker und zu Recht!), im Wald spazieren gehen, Körperübungen machen, wie das energetische Abschütteln, Tanzen, Meditieren oder was immer dir hilft. Das ist wirklich Gold wert: Dich verbinden, erden und dann in die Tiefe zu gehen, was die wahren Ursachen hinter meinen Themen sind.
Das Video zu diesem Beitrag findest du auf unserem Kanal: weitglücklich@youtube
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Alles Liebe und bis zum nächsten Mal. Thomas und Jenny
